月經(jīng)期間吃藕會(huì)止血嗎
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月經(jīng)期間吃藕會(huì)止血嗎
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
在月經(jīng)期間期間可以吃藕，但最好吃熟藕。另外除了蔬菜，水果以外，也建議女性在經(jīng)期的時(shí)候適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┤忸悾邦?，豆制品等，這些食物中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以起到補(bǔ)充氣血的功效。月經(jīng)期間如果吃了蓮藕有可能會(huì)止血，主要是因?yàn)樯徟寒?dāng)中含有大量的單寧酸，具有收縮血管的作用，所以可以止血，建議不要在月經(jīng)期間吃蓮藕。
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