孕婦可以吃李子嘛？
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問題描述：
我懷孕好幾個月了，總想吃水果，最近看到別人吃李子感覺很想吃，想問一下孕婦可以吃李子嗎?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
李子中含有多種營養(yǎng)成分，有養(yǎng)顏美容、潤滑肌膚的作用，李子中抗氧化劑含量高的驚人，堪稱是抗衰老、防疾病的"超級水果"，還帶有利尿消腫的作用。一般來說，孕婦可以食用李子，但要注意適量食用，李子含有很多的果酸，多食傷脾胃，過量食用易引起胃痛，潰瘍病。慢性胃腸炎患者盡量少吃。多食易生痰，傷脾胃，又損齒。因此應(yīng)注意適量食用，適量食用對胎兒無太大影響。孕期應(yīng)注重合理飲食，均衡營養(yǎng)，避免熬夜。同時注意李子同蜜及雀肉、雞肉、雞蛋、鴨肉、鴨蛋食，損五臟。因此勿同鹿肉同食。
