孕婦如何預防血糖高
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孕婦如何預防血糖高
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
預防妊娠期高血糖不能吃糖分太高的食物，適當?shù)目刂圃衅陲嬍?，還要適當?shù)目刂企w重增長。孕期盡量少吃加工類食品，尤其是含糖量較高的加工食品，很容易引起孕期高血糖，孕期高血糖容易讓寶寶肥胖不利于分娩。想要預防孕期高血糖，還要經常到戶外鍛煉身體，經常鍛煉身體，也可以起到預防孕期高血糖的作用，經常鍛煉還可以幫助調節(jié)身體狀況，也能更好的緩解孕期的不良情緒。
