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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
感冒期間可以適量食用龍眼，但需注意控制攝入量。龍眼具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、安神益智的功效，適量食用有助于提升免疫力，緩解因感冒引起的疲勞感。然而，龍眼性溫，過量食用可能導(dǎo)致體內(nèi)熱氣積聚，加重感冒癥狀，尤其是伴有發(fā)熱或咽喉腫痛時(shí)更需謹(jǐn)慎。感冒期間飲食應(yīng)以清淡為主，避免辛辣油膩食物，多攝入富含維生素C的水果如橙子、檸檬等，幫助增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)康復(fù)。同時(shí)，保持充足的水分?jǐn)z入，有助于稀釋痰液，緩解咳嗽癥狀。對(duì)于伴有發(fā)熱、乏力等癥狀的患者，可適量飲用蜂蜜檸檬水或姜茶，有助于緩解癥狀，促進(jìn)身體恢復(fù)。在飲食調(diào)理的基礎(chǔ)上，注意休息，避免過度勞累，保持良好的睡眠質(zhì)量，有助于加速感冒的康復(fù)。
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推薦 陰莖上長(zhǎng)了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
