小腿軟組織損傷怎么治療
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邵自強(qiáng) 中日友好醫(yī)院 主任醫(yī)師
小腿軟組織損傷可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療等方式緩解。
小腿軟組織損傷多由運(yùn)動過度、外力撞擊或姿勢不當(dāng)導(dǎo)致，表現(xiàn)為局部腫脹、疼痛、活動受限。急性期48小時內(nèi)應(yīng)停止活動并抬高患肢，用冰袋隔毛巾冷敷10-15分鐘以減輕腫脹，每2小時重復(fù)一次。48小時后轉(zhuǎn)為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，可使用熱水袋或紅外線理療燈。疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、云南白藥氣霧劑或氟比洛芬凝膠貼膏，其中氣霧劑需避開破損皮膚。若出現(xiàn)持續(xù)劇痛、淤血擴(kuò)散或無法承重，可能存在韌帶撕裂需及時就醫(yī)。
恢復(fù)期可進(jìn)行踝泵運(yùn)動等低強(qiáng)度康復(fù)訓(xùn)練，避免過早負(fù)重行走。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
