中耳炎飲食上應(yīng)該注意什么 中耳炎飲食上五個禁忌須知
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中耳炎飲食上應(yīng)該注意什么 中耳炎飲食上五個禁忌須知
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何海賢 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 主治醫(yī)師
中耳炎患者飲食上應(yīng)避免辛辣刺激、高糖高脂食物，同時注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。
中耳炎患者需避免食用辣椒、花椒等辛辣食物，這類食物可能刺激咽鼓管黏膜，加重炎癥反應(yīng)。高糖食物如蛋糕、糖果可能抑制免疫功能，延緩恢復(fù)。油炸食品和肥肉等高脂食物會促進(jìn)炎癥介質(zhì)釋放，不利于病情控制。海鮮、芒果等易致敏食物可能誘發(fā)過敏反應(yīng)，導(dǎo)致中耳充血水腫。酒精和咖啡因飲料會擴(kuò)張血管，可能加劇耳部脹痛感。
建議選擇清蒸魚、雞蛋羹等易消化的優(yōu)質(zhì)蛋白，搭配西藍(lán)花、胡蘿卜等富含維生素的蔬菜。日常保持飲食清淡，避免過冷或過燙食物刺激咽鼓管。
