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鼻炎導(dǎo)致打呼嚕怎么辦

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鼻炎導(dǎo)致打呼嚕怎么辦

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李延忠
李延忠 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 主任醫(yī)師

鼻炎導(dǎo)致打呼??赏ㄟ^鼻腔沖洗、藥物治療、調(diào)整睡姿等方式緩解。

鼻腔沖洗能夠清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原,減輕鼻黏膜腫脹,改善通氣功能。藥物治療包括鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、抗組胺藥如氯雷他定片以及減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑,這些藥物有助于緩解鼻塞和炎癥反應(yīng)。調(diào)整睡姿如側(cè)臥位睡眠可以減少舌根后墜,降低氣道阻力,從而減輕打呼嚕癥狀。鼻炎導(dǎo)致打呼嚕主要與鼻黏膜充血腫脹、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、嗅覺減退等癥狀。

日常應(yīng)保持室內(nèi)空氣濕潤,避免接觸過敏原,適當(dāng)進(jìn)行有氧運動增強體質(zhì)。

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