中度弱精癥通??梢曰謴?fù),通過(guò)生活方式調(diào)整和醫(yī)療干預(yù)可改善精子質(zhì)量。
中度弱精癥可能與生殖系統(tǒng)感染、精索靜脈曲張、內(nèi)分泌失調(diào)或不良生活習(xí)慣有關(guān)。生殖系統(tǒng)感染如前列腺炎可能影響精子活力,需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等藥物治療。精索靜脈曲張可通過(guò)腹腔鏡精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)改善血流。內(nèi)分泌失調(diào)者需檢查睪酮水平,必要時(shí)補(bǔ)充十一酸睪酮軟膠囊。日常應(yīng)避免久坐、穿緊身褲,減少高溫環(huán)境暴露。適量補(bǔ)充鋅、硒及維生素E有助于精子生成,如食用牡蠣、堅(jiān)果等。
建議規(guī)律作息,戒煙限酒,適度運(yùn)動(dòng),并定期復(fù)查精液質(zhì)量。