腳踝腫如何治療
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問題描述：
我這幾天忙著跑業(yè)務(wù)，不停點(diǎn)的跑，跑的我腳踝腫了，這應(yīng)該如何治療?
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
受到外傷，需要在受傷1到2天之內(nèi)進(jìn)行間斷性冷敷，止痛消腫。抬高患肢，不要下垂。靜脈曲張，是需要治療靜脈曲張的，包括穿彈力襪，口服一些藥物，促進(jìn)一些血液的回流。長時(shí)間站立行走導(dǎo)致要積極地抬高患肢，避免長時(shí)間站立行走以及長時(shí)間一個(gè)姿勢。
