吃什么升白細(xì)胞最快
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問(wèn)題描述：
我最近昨天去體檢，體檢報(bào)告顯示是白細(xì)胞有點(diǎn)低，吃什么升白細(xì)胞比較快？
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
要吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，包括新鮮的牛奶、雞蛋、新鮮的魚(yú)類、肉類等，因?yàn)閮?yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)是合成白細(xì)胞的物質(zhì)基礎(chǔ)，同時(shí)還要吃一些新鮮的水果蔬菜以補(bǔ)充各種維生素，白細(xì)胞的數(shù)量就會(huì)明顯的升高。
