濕氣重宮寒中藥喝多長時間能見效
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我得濕氣重宮寒好久了，西藥效果不到家里讓我吃中藥。那濕氣重宮寒的中藥喝多長時間能見到效果?
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
調(diào)理身體是需要一段期間的，一天兩天肯定不行，最少也需要半個月到一個月，在日常的生活中注意休息，保證充足的睡眠，保持樂觀平和心態(tài)，飲食規(guī)律以清淡易消化為宜。刺激性和油膩性減少攝入。
