孕婦貧血吃什么水果補(bǔ)血最快最有效
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問(wèn)題描述：
我老婆最近剛剛懷孕，去孕檢說(shuō)有點(diǎn)貧血，孕婦貧血吃什么水果補(bǔ)血最快最有效呢？
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林麗麗 桂林南溪山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕婦貧血不但影響自身的健康問(wèn)題，還會(huì)引起胎兒宮內(nèi)缺氧、營(yíng)養(yǎng)不良，不利于生長(zhǎng)發(fā)育。因此可以從飲食方面進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)多吃些草莓、櫻桃、菠蘿等水果，因?yàn)楹F量及維生素C比較豐富，能夠預(yù)防缺鐵性貧血。
