心衰患者康復(fù)怎么鍛煉
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心衰患者康復(fù)怎么鍛煉
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
心衰患者康復(fù)的鍛煉方式主要為醫(yī)療步行、打太極拳、腹式呼吸、太極拳、氣功、放松療法、醫(yī)療體操等。訓(xùn)練過(guò)程應(yīng)循序漸進(jìn)，避免訓(xùn)練過(guò)度，同時(shí)要根據(jù)患者的病情和功能情況，選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量。有心衰的患者要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，需要到正規(guī)的康復(fù)醫(yī)學(xué)科進(jìn)行，在正規(guī)的康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下，制定合適的康復(fù)方法，切勿自行選擇不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方法。
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推薦 陰莖上長(zhǎng)了兩個(gè)小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周?chē)帕姓R的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
