軟硬柿子孕婦都能吃嗎
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問(wèn)題描述：
我懷孕了，想吃柿子，軟柿子和硬柿子的區(qū)別是什么?軟硬柿子孕婦是不是都能吃?
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魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
硬柿子口感甜脆，有柿子的香味。軟柿子軟而甜，汁多，吃后有一股淡淡的澀味。孕婦只要適量的食用是可以的，柿子內(nèi)含有的果膠是一種水溶性的膳食纖維，有良好的潤(rùn)腸通便作用。
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