坐著腰疼站著躺著都不疼怎么回事
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問題描述：
我最近來時腰疼，坐著疼，躺著，站的都不疼，是怎么回事?該怎么辦?
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
坐著腰痛，站著、躺著不痛，是腰部肌肉以及周圍軟組織出現(xiàn)勞損的情況，由于坐的時間過久或者保持一個姿勢時間過長，就會導(dǎo)致局部肌肉出現(xiàn)疲勞、勞損。應(yīng)當(dāng)避免保持腰部處于一種姿勢，要注意保暖，不能受涼，要多用暖水袋進行熱敷，每天熱敷3-5次，每次20-30分鐘，能夠改善局部的血液循環(huán)。
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若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
