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有類風(fēng)濕飲食需要注意什么

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有類風(fēng)濕飲食需要注意什么

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
類風(fēng)濕是一種以侵蝕性關(guān)節(jié)炎為主要癥狀的自身免疫性疾病,患者常出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛、晨僵等不適癥狀。飲食上需要注意避免食用辛辣刺激的食物,以及高嘌呤食物。1、辛辣刺激的食物:如辣椒、花椒、胡椒等,這些食物會(huì)刺激胃腸道黏膜,引起胃腸道功能紊亂,從而加重病情;2、高嘌呤食物:如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等,因?yàn)猷堰适呛铣赡蛩岬闹饕镔|(zhì),如果攝入過多嘌呤會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平升高,從而誘發(fā)或加重類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀;3、其他:如咖啡因、酒精等,咖啡因可導(dǎo)致神經(jīng)興奮,影響睡眠質(zhì)量;酒精會(huì)影響肝臟代謝功能,導(dǎo)致藥物代謝減慢,不利于疾病的恢復(fù)。除了上述注意事項(xiàng)外,在日常生活中還要注意保暖防寒,避免受涼。同時(shí)要保持心情舒暢,避免情緒波動(dòng)過大。

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