寶寶能不能吃鵪鶉蛋
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問題描述：
我孩子今天一天都不吃東西，奶也不吃了，不知道是不是昨天吃了鵪鶉蛋的事，寶寶能不能吃鵪鶉蛋?
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
可以吃，但是要注意，只能吃蛋黃，而且一次最多只能吃一個(gè)，因?yàn)樗膫€(gè)鵪鶉蛋相當(dāng)于一個(gè)雞蛋，鵪鶉蛋在營(yíng)養(yǎng)成分上來說和雞蛋也差不多，營(yíng)養(yǎng)差別也非常小，營(yíng)養(yǎng)成分上呢，都是含有非常豐富的蛋白質(zhì)，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，磷脂、膽固醇還有些脂肪，鐵鋅硒等的含量都是非常豐富的，對(duì)寶寶的生理生長(zhǎng)，體重增加，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的都是非常有利的。
