慢阻肺病人如何進(jìn)行自我鍛煉
| 1人回答
問題描述：
我去前段時間由于肺部不舒服，去檢查發(fā)現(xiàn)是得了慢阻肺，慢阻肺病人如何進(jìn)行自我鍛煉？
全部回答共1條回答
陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
慢阻肺要進(jìn)行自身抵抗力的鍛煉，比如進(jìn)行有氧鍛煉來增強抵抗力，防止慢阻肺的發(fā)生。做個肺康復(fù)的恢復(fù)，比如慢跑或有氧運動、游泳，還可以做縮唇呼吸、腹式呼吸來增強肺功能和肺活量。如果是年齡在六十五歲以上的老人，可以進(jìn)行肺部感染的疫苗接種。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
