更年期綜合征來時如何調(diào)理生活
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更年期綜合征來時如何調(diào)理生活
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
平時精神壓力不要過大，多注意休息，不要熬夜，養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，也可以多參加一些戶外運動來增加自身的免疫力。如果癥狀比較明顯，也可以考慮服用藥物進行治療。進入更年期女性男性常會有。易怒、煩躁、情緒不安、失眠多夢、耳鳴等情況的發(fā)生，這種癥狀一般會持續(xù)四年到五年左右。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
