兩歲以上的兒童還需要吃牛奶嗎
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兩歲以上的兒童還需要吃牛奶嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
建議早上喝200-250毫升純牛奶加雞蛋，晚上睡覺之前給200-250毫升純牛奶。可以幫助睡眠，因?yàn)榕Ｄ淌墙?jīng)過高溫殺菌的，都只把牛奶熱到20-30度，適合喝就好了同時注意少生氣，保持情緒穩(wěn)定、活潑開朗的心情，應(yīng)遠(yuǎn)離各種不良的心理刺激。
