總膽紅素偏高飲食應(yīng)注意什么
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總膽紅素偏高飲食應(yīng)注意什么
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
總膽紅素偏高，它主要是由于一些肝膽方面的疾病引起的，它的癥狀主要表現(xiàn)為乏力、食欲不振、惡心嘔吐，還有就是會出現(xiàn)一些厭油膩這樣的癥狀。那么飲食上要注意要清淡飲食，盡量的不要吃肥甘厚膩的食物，還有煎炸燒烤以及辛辣的食物也盡量不要吃。那么可以多吃一些蔬菜水果，比如說像綠葉的青菜，或者是韭菜、菠菜等等這些青紫都可以，水果它富含維生素C，對肝臟還有一個比較好的保護(hù)作用，所以可以多吃一些。
