高血壓病的治療有多少種方法
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高血壓病的治療有多少種方法
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
正常人的血壓隨內(nèi)外環(huán)境變動(dòng)在范圍內(nèi)震蕩。在整體人群，血壓水平隨年齡逐漸下降，情緒不穩(wěn)定的人也易患高血壓病。情緒激動(dòng)、精神緊張的人，脾氣暴躁，辦事總愛瞻前顧后、反反復(fù)復(fù)思量又難以下定決心以及太過焦慮，容易罹患高血壓。不要太過勞累，生活要有規(guī)律。注意不要經(jīng)常喝啤酒、吸煙，參加飯局。進(jìn)行放松心情，散步、參加唱歌、唱歌跳舞等公眾運(yùn)動(dòng)，都能起些作用。
