突然白頭發(fā)是什么原因啊？
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突然白頭發(fā)是什么原因??？
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
突然間長了許多白頭發(fā)，這和平時的壓力過大或者心情不舒暢，這是有關系的，或者是平常經常的加班過度也會干擾致使白頭發(fā)的不斷增多。平時應當盡量留意慣良好的生活習慣，不要加班過度，始終保持心情舒暢，不要有太大的壓力，足量的多吃點黑豆，黑芝麻，大棗枸杞這兩類的食物。
