手腳冰涼是什么原因
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手腳冰涼是什么原因
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
男人出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象，考慮可能是因?yàn)槟壳爸車h(huán)境的溫度比較低引起的，或者是由于您的體質(zhì)情況比較虛弱造成的。建議您在近期做好自身的保暖措施，飲食方面也需要保持溫?zé)嵋约盃I(yíng)養(yǎng)均衡。促進(jìn)血液循環(huán)，同時(shí)在臨睡前每晚泡腳，用溫開水泡腳，這樣都可以促進(jìn)血液循環(huán)的，改善手腳冰涼的癥狀。先自我調(diào)理，比如在飲食上避免吃生冷的食物，多吃含熱量高的食物，比如肉類。
