富含鉀的食物有什么
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富含鉀的食物有什么
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
富含鉀的食物有很多的，平時要多注意休息，注意飲食和作息的調(diào)節(jié)改善，另外在平時要多注意規(guī)律的睡眠，避免熬夜，可以使用一些動物的瘦肉。堅果類食物。都是具有富含豐富的鉀元素的，另外在平時如果缺鉀較多的話，則需要通過口服一些藥物來進行緩解，避免造成血鉀較低的情況。
