小孩子消化不良和平時(shí)吃的東西是有關(guān)系的。如果小孩比較喜歡吃辣椒,肉吃的比較多,不喜歡吃青菜,也不愛運(yùn)動(dòng),平時(shí)喝水也比較少,就會(huì)容易引起消化不良。要改變這種癥狀,首先要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,在飲食上要做到葷素搭配,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,少吃糯米,還有一些油膩的食物等。在平時(shí)吃飯不要吃得太飽,飯后可以去散步,這樣會(huì)有助于消化。在這個(gè)期間盡量不要吃雪糕、冷飲等。如果單靠飲食的改變不能得到很好的效果,還可以使用小兒健胃消食片、山楂丸等藥物治療。