每天晚上睡覺之前喝蜂蜜水好嗎
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每天晚上睡覺之前喝蜂蜜水好嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
您晚上睡覺之前喝蜂蜜水，對于身體狀況來說是不好了，首先蜂蜜水里面它也是有糖分的，但是蜂蜜水本身它是有營養(yǎng)價值，它可以幫助您去達到綠色通便的效果，對于腸胃來說是很不錯的建議蜂蜜水可以在清晨空腹醒來以后去喝，晚上的話就不要去喝了。
