根據(jù)個(gè)人情況,比如說(shuō)工作壓力大、焦慮、緊張、休息不好,都會(huì)誘發(fā)這個(gè)病,比如說(shuō)您抵抗力弱,身體減弱也會(huì)引起這個(gè)病,當(dāng)然也有一部分病人,他的頸椎有問(wèn)題,但其實(shí)頸椎本身不會(huì)誘發(fā)眩暈,他有很少的,百分之零點(diǎn)幾的誘因,是頸椎引發(fā)的眩暈,但是99%以上的病人,還是一個(gè)良性位置性眩暈,他還是跟個(gè)人抵抗力、全身的狀態(tài)這些方面的原因造成的眩暈,局部沒(méi)有什么特別的,鍛煉就是說(shuō)要加強(qiáng)自己身體的抵抗力,減少這種壓力,生活要規(guī)律,所以說(shuō)其實(shí)就是恢復(fù)一個(gè)人的,正常的一個(gè)作息狀態(tài),有利于減少眩暈的發(fā)生。