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男性雄性激素過少吃什么食物

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男性雄性激素過少吃什么食物

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劉長生
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
男性雄性激素過少可以多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)和鈣含量高的食物,比如我們?nèi)粘I钪谐缘奈r,魚類等,都可以調(diào)解我們身體里的性激素,增強(qiáng)性欲,平常還可以多吃一些高膽固醇的食物,比如動物的肝臟,膽固醇是合成性激素的重要成分,吃高膽固醇類食物可以有效的提高體內(nèi)的雄性激素。

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