孩子肥胖癥能吃應(yīng)當(dāng)如何治效果才好
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孩子肥胖癥能吃應(yīng)當(dāng)如何治效果才好
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林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
當(dāng)孩子身體出現(xiàn)肥胖的時(shí)候，家長(zhǎng)要給孩子制定一套運(yùn)動(dòng)方案和健康飲食，可以先讓他做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑，爬坡，游泳等，像冬瓜，西紅柿這樣高纖維的蔬菜要多吃一些，禁止孩子吃高熱量，高脂肪的食物，像蛋糕，干果，曲奇餅干等，家長(zhǎng)在生活上要改正孩子不愿意運(yùn)動(dòng)挑食的情況，肥胖癥治療期間家長(zhǎng)要根據(jù)孩子的情況進(jìn)行合理的治療，如果病情嚴(yán)重的話一定要去醫(yī)院查明原因針對(duì)治療。
