月子期間便秘是吃太多了嗎
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月子期間便秘是吃太多了嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
月子期間便秘并不是吃太多造成的。如果吃太多以后，可能會出現(xiàn)肚子發(fā)脹的情況，甚至也有可能會伴隨著腹瀉的情況，但是并不會出現(xiàn)便秘的情況。出現(xiàn)上述癥狀，這可能是腸胃蠕動減慢等原因所引起的，此時可以通過順時針按摩腹部的方式進行改善，從而促進腸胃的蠕動。在平時還要避免吃生冷寒涼的食物，也不可以吃過于難消化的食物。
