葉酸蛋白粉功效與作用
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葉酸蛋白粉功效與作用
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
有一些蛋白質粉中含有卵磷脂，可以輔助去除我們血液中的一些雜質，保持血液的健康，起到一個增強機體免疫力的作用。如我們在健身后，半個小時之內吃一點蛋白質粉，蛋白質粉的作用在于訓練以后可以幫助肌肉纖維更好的恢復。
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