類風(fēng)濕能吃牛肉嗎
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類風(fēng)濕能吃牛肉嗎
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
類風(fēng)濕一般指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，通常情況下，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者能吃牛肉，但需注意適量。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種以侵蝕性、對(duì)稱性多關(guān)節(jié)炎為主要臨床表現(xiàn)的慢性、全身性自身免疫性疾病。其病因尚不明確，可能與遺傳因素、環(huán)境因素等有關(guān)。臨床上主要表現(xiàn)為晨僵、腫脹、疼痛等癥狀。而牛肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B12、鐵元素等營(yíng)養(yǎng)成分，可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也可以促進(jìn)骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者是可以適當(dāng)吃牛肉的。但是由于牛肉屬于一種高嘌呤食物，如果過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸水平升高，從而誘發(fā)痛風(fēng)的情況發(fā)生。因此建議患者在日常生活中要注意飲食均衡攝入，避免暴飲暴食現(xiàn)象出現(xiàn)。同時(shí)還要注意多休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。
