到底吃什么水果對肺好
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問題描述：
我前段時間檢查身體的時候發(fā)現(xiàn)我的肺不好，到底吃什么瓜果對肺好？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
蘋果有生津止渴、潤肺除煩、健脾養(yǎng)胃、潤腸止瀉等功效，多吃蘋果可以有效改善呼吸系統(tǒng)和肺部的功能，柑桔有生津止咳、潤肺止痰、醒酒、利尿等功效，治療肺熱咳嗽很好。適量吃橙子還可有效增加唾液分泌，促進消化，緩解咳嗽，保護肺臟。檸檬中含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度堿性。檸檬的高度堿性能止咳化痰、生津健脾，有效地幫助肺部排毒。
