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過敏性紫癜引起的腎炎怎么治療

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過敏性紫癜引起的腎炎怎么治療

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王青
王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
過敏性紫癜是皮膚科常見的一種疾病,從根本上而言是一種小血管炎,當(dāng)累及到腎臟時(shí)就發(fā)生紫癜性腎炎。紫癜性腎炎的治療,需要根據(jù)臨床表現(xiàn)不同而不同。當(dāng)臨床表現(xiàn)的腎病比較輕,也就是表現(xiàn)為少量的蛋白尿,沒有達(dá)到腎病綜合征的水平,此時(shí)對于過敏性紫癜治療的同時(shí),需要用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑或者血管緊張素受體拮抗劑,以及百令膠囊、腎炎康復(fù)片等中成藥物來進(jìn)行治療,才能使過敏性紫癜造成的紫癜性腎炎,逐步得到好轉(zhuǎn)或者治愈。如果腎炎表現(xiàn)比較重,達(dá)到腎病綜合征的水平,最好做腎穿刺活檢來明確病理類型,應(yīng)用血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑及某些中成藥物,例如百令膠囊和腎炎康復(fù)片的同時(shí),需要應(yīng)用免疫抑制劑,特別是糖皮質(zhì)激素來進(jìn)行治療。因?yàn)檫^敏性紫癜是造成腎病綜合征常見的繼發(fā)性因素之一,其病理表現(xiàn)主要可能是系膜增生性腎炎或早期膜性腎病、微小病變。所以應(yīng)用免疫抑制劑當(dāng)中的糖皮質(zhì)激素治療以后,效果很理想。當(dāng)然也不排除少見的病理類型,除了應(yīng)用一種免疫抑制劑以外,需要同時(shí)加入另外一種免疫抑制劑進(jìn)行協(xié)同治療。

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上完夜班后可以通過調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、適度運(yùn)動等方式改善睡眠質(zhì)量,褪黑素的使用需謹(jǐn)慎。上完夜班后,人體生物鐘容易紊亂,可能與光照變化、作息不規(guī)律、精神壓力等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為入睡困難、睡眠淺、易醒等癥狀。
1、調(diào)整作息:夜班后盡量保持固定的作息時(shí)間,避免頻繁改變睡眠時(shí)間。白天睡覺時(shí)使用遮光窗簾,模擬夜間環(huán)境,幫助身體適應(yīng)晝夜節(jié)律的調(diào)整。
2、改善睡眠環(huán)境:確保睡眠環(huán)境安靜、舒適,避免噪音和強(qiáng)光干擾。適當(dāng)調(diào)節(jié)室溫,保持涼爽,使用舒適的床品,營造良好的睡眠氛圍。
3、適度運(yùn)動:夜班后可以進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動,如散步、慢跑或瑜伽,幫助身體放松,緩解疲勞。但避免在睡前進(jìn)行劇烈運(yùn)動,以免影響入睡。
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夜班后應(yīng)注重飲食與運(yùn)動的調(diào)節(jié),選擇富含維生素B6、鎂、鈣等營養(yǎng)素的食物,如全谷物、綠葉蔬菜、魚類等,有助于緩解疲勞。適度進(jìn)行放松運(yùn)動,如深呼吸、冥想,幫助身心放松。保持良好的睡眠習(xí)慣,避免過度依賴藥物,逐步恢復(fù)正常的生物節(jié)律。