痛風可不可以吃酸菜魚
| 1人回答
問題描述：
痛風可不可以吃酸菜魚
全部回答共1條回答
劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
可以適量吃酸菜魚。建議用量：100g/天痛風是體內(nèi)單鈉尿酸鹽沉積所致的一種關(guān)節(jié)病，與嘌呤代謝紊亂及尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關(guān)。酸菜魚是一種常見的美食，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及鈣元素等營養(yǎng)成分，適當食用能夠補充身體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)，對身體健康有一定的好處，并且不會加重病情，也不會影響疾病的治療效果。但是要注意避免過量進食酸菜魚，以免增加胃腸道負擔，引起腹脹、腹痛等癥狀。對于痛風患者還需要注意多休息，保證充足的睡眠時間，同時還要嚴格戒酒，因為酒精會促進體內(nèi)的尿酸合成和吸收，從而導致病情進一步發(fā)展。如果出現(xiàn)不適癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)診治。在日常生活中，建議患者保持規(guī)律作息習慣，避免熬夜或過度勞累。飲食上盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥、面條等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒或者是芥末等。
