脾胃虛患者可以吃什么水果
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脾胃虛患者可以吃什么水果
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
脾胃虛患者可以吃一些性質(zhì)平和的水果，如蘋果、桃子、梨等。這些水果性味甘平，不寒不熱，具有補益脾胃的作用，對脾胃虛弱有一定的改善作用。1、蘋果：蘋果中含有豐富的維生素C、果膠、膳食纖維以及多種礦物質(zhì)，能夠補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，而且還可以促進胃腸道蠕動，幫助消化，有利于身體健康；2、桃子：桃子是一種比較常見的水果，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素C以及鈣元素等營養(yǎng)成分，適當(dāng)吃一些桃子可以補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，而且還可以起到潤腸通便的作用；3、梨：梨中含有的水分比較多，并且還含有豐富的維生素B1、維生素B2以及胡蘿卜素等營養(yǎng)成分，適當(dāng)吃一些梨可以補充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，而且還可以起到清熱解毒的作用。除此之外，也可以適當(dāng)吃一些山楂、香蕉、葡萄等水果。如果出現(xiàn)不適癥狀時應(yīng)及時去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行針對性治療。
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