糖尿病人能吃柿子嗎
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糖尿病人能吃柿子嗎
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病患者是否可以食用柿子需要根據(jù)具體情況判斷。如果血糖控制較好，則可以適量食用柿子；但如果血糖波動較大，則不建議食用。1、可以食用：柿子中含有豐富的糖類、維生素C以及多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，適當(dāng)食用能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，并且其中含有的膳食纖維也比較多，有助于促進(jìn)胃腸道蠕動，在一定程度上還可以預(yù)防便秘的發(fā)生。對于血糖水平比較穩(wěn)定的糖尿病患者來說是可以少量食用的。2、不可以食用：但由于柿子中所含的糖分相對較高，如果在患病期間血糖波動比較大或者處于急性發(fā)作期時是不建議吃的，以免導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高，不利于病情恢復(fù)。除此之外，糖尿病患者平時還要注意合理飲食，盡量以清淡易消化的食物為主，比如小米粥、南瓜粥等，同時還要嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用降糖藥物進(jìn)行治療，如二甲雙胍緩釋片、格列齊特緩釋片等。若出現(xiàn)不適癥狀，還需及時就醫(yī)診治。
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