什么時(shí)候是最佳受孕時(shí)間
| 1人回答
問題描述：
什么時(shí)候是最佳受孕時(shí)間
全部回答共1條回答
魏碧荷 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
臨床上并沒有明確說明什么時(shí)候是最佳的受孕時(shí)間。通常情況下，在排卵期前后同房時(shí)懷孕的概率較高。對(duì)于月經(jīng)周期規(guī)律的女性來說，下次來月經(jīng)前14天左右為排卵日，排卵日前5天和后4天加上排卵當(dāng)天共10天稱為排卵期。如果想盡快懷孕，可以在排卵期內(nèi)隔一天安排一次性生活，這樣可以提高精子與卵子結(jié)合的機(jī)會(huì)，從而增加受孕概率。但是并不是所有的女性都會(huì)在排卵期排出成熟的卵子，因此建議夫妻雙方保持良好的心態(tài)，避免過度緊張、焦慮等不良情緒，以免影響正常的生育功能。另外，備孕期的男女雙方還需要注意飲食健康，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及新鮮的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油膩的食物，同時(shí)還要戒煙戒酒，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。
