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一歲寶寶睡眠時(shí)間?

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一歲寶寶睡眠時(shí)間?

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盧成瑜
盧成瑜 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
實(shí)際上每個(gè)孩子的睡眠時(shí)間都是不一樣的,有些孩子睡得多些,有的孩子睡得少些,但一歲的孩子一天睡眠時(shí)間最好不要少于12個(gè)小時(shí)。因?yàn)樗邔?duì)孩子來說還是非常重要的,孩子的大腦發(fā)育,以及身體的體格生長發(fā)育,睡眠都是必不可少的,所以要注意孩子的睡眠也是非常重要的。

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