800度近視對(duì)應(yīng)的視力通常在0.1以下,屬于高度近視,需及時(shí)就醫(yī)并采取矯正措施。高度近視主要與遺傳、用眼習(xí)慣和環(huán)境因素有關(guān),長(zhǎng)期近距離用眼、缺乏戶外活動(dòng)、光線不足等都可能加重近視。治療方法包括佩戴眼鏡、隱形眼鏡或進(jìn)行屈光手術(shù),如激光角膜矯正術(shù)LASIK、晶體植入術(shù)ICL等。日常生活中,建議減少長(zhǎng)時(shí)間用眼,增加戶外活動(dòng)時(shí)間,保持用眼距離在30厘米以上,避免在光線不足的環(huán)境下閱讀或使用電子設(shè)備。飲食上可多攝入富含維生素A、C、E和葉黃素的食物,如胡蘿卜、菠菜、藍(lán)莓等,有助于保護(hù)視力。定期進(jìn)行眼科檢查,監(jiān)測(cè)近視發(fā)展情況,及時(shí)調(diào)整矯正方案,避免視力進(jìn)一步惡化。高度近視可能伴隨眼底病變風(fēng)險(xiǎn),需特別注意眼底健康,預(yù)防視網(wǎng)膜脫落等嚴(yán)重并發(fā)癥。