間歇性閉經(jīng)應(yīng)該如何調(diào)理
| 1人回答
問(wèn)題描述：
間歇性閉經(jīng)應(yīng)該如何調(diào)理
全部回答共1條回答
趙蕾 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 副主任醫(yī)師
間歇性閉經(jīng)可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療和中醫(yī)調(diào)理等方式改善。
間歇性閉經(jīng)可能與精神壓力過(guò)大、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)。精神壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致下丘腦功能紊亂，影響激素分泌，表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律。多囊卵巢綜合征患者常伴有痤瘡、多毛等癥狀，因卵巢排卵障礙導(dǎo)致月經(jīng)稀發(fā)。甲狀腺功能異常如甲亢或甲減會(huì)干擾性激素代謝，引發(fā)閉經(jīng)。生活上需保持規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)進(jìn)行瑜伽、慢跑等舒緩運(yùn)動(dòng)緩解壓力。飲食注意均衡營(yíng)養(yǎng)，可增加豆制品、深色蔬菜等富含植物雌激素的食物。藥物方面可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、坤泰膠囊等調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。中醫(yī)認(rèn)為氣血不足或肝郁氣滯可能導(dǎo)致閉經(jīng)，可采用當(dāng)歸、益母草等藥材配伍調(diào)理。
日常應(yīng)避免過(guò)度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)，維持體重在合理范圍，定期監(jiān)測(cè)月經(jīng)周期變化。
