閉經是由于卵巢功能異常導致,即卵巢功能衰退。50歲左右的女性機體已經達到此階段,出現(xiàn)閉經是正?,F(xiàn)象,要想平穩(wěn)過度此階段要注意加強運動,保持愉悅的心態(tài),同時注意機體的休息。另外如果出現(xiàn)必須補充激素的情況,要由醫(yī)生指導進行激素的補充。女性在更年期的階段如果不運動、心態(tài)不好,常常會使更年期癥狀加重,甚至有些人需要進行藥物的治療。另外飲食上也要注意,如果不進行調理常常也會使更年期癥狀加重,可以多吃蛋白質和豆制品減輕癥狀。如果不是卵巢功能減退所導致,應該使用激素調整卵巢功能緩解癥狀。