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引起焦慮癥出現(xiàn)的病因是什么

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引起焦慮癥出現(xiàn)的病因是什么

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邵自強
邵自強 中日友好醫(yī)院 主任醫(yī)師

焦慮癥可能與遺傳因素、長期壓力、腦化學物質(zhì)失衡等因素有關(guān)。

遺傳因素在焦慮癥發(fā)病中起重要作用,家族中有焦慮癥患者的人群患病概率較高。長期壓力如工作壓力、人際關(guān)系緊張等可導致心理負擔過重,進而誘發(fā)焦慮癥狀。腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)如5-羥色胺、去甲腎上腺素等物質(zhì)水平異常,會影響情緒調(diào)節(jié)功能,與焦慮癥的發(fā)生發(fā)展密切相關(guān)。焦慮癥通常表現(xiàn)為過度擔憂、坐立不安、心悸出汗等癥狀,可能伴有睡眠障礙和注意力不集中。

日常保持規(guī)律作息,適當進行有氧運動,有助于緩解焦慮情緒。癥狀持續(xù)時應(yīng)及時尋求專業(yè)心理治療。

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