小兒營(yíng)養(yǎng)不良怎么按摩
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周小鳳 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 副主任醫(yī)師
小兒營(yíng)養(yǎng)不良可通過(guò)按摩足三里、捏脊、摩腹等方式輔助調(diào)理。
足三里位于膝蓋外側(cè)凹陷下四橫指處，用拇指指腹順時(shí)針按揉有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化吸收功能。捏脊是從尾骨端沿脊柱兩側(cè)向上提捏皮膚至頸部，重復(fù)進(jìn)行可調(diào)節(jié)脾胃功能。摩腹是以肚臍為中心用手掌順時(shí)針輕柔畫圈，幫助緩解腹脹和積食。這些手法需在兒童飯后一小時(shí)進(jìn)行，力度以皮膚微紅為度，每日重復(fù)進(jìn)行1-2次。營(yíng)養(yǎng)不良可能與喂養(yǎng)不當(dāng)、慢性腹瀉、寄生蟲感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為體重增長(zhǎng)緩慢、頭發(fā)枯黃、食欲減退等癥狀。
按摩調(diào)理期間需配合均衡飲食，適當(dāng)增加雞蛋、魚肉、南瓜等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物攝入。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
