吃什么對(duì)心臟病人有好處
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吃什么對(duì)心臟病人有好處
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
若患者患有心臟病，吃以下幾類食物會(huì)對(duì)心臟病有好處:1.豆類。由于豆類中營養(yǎng)含量較為豐富，含有較多的不飽和脂肪酸，因此食用豆類，尤其是黃豆可以促進(jìn)身體的新陳代謝，對(duì)心臟功能具有改善的作用。2.堅(jiān)果類。堅(jiān)果中含有豐富的微量元素以及不飽和脂肪酸，而且可以減少身體對(duì)膽固醇的吸收，因此對(duì)心臟也具有益處，患者可以適量進(jìn)食。3.玉米。玉米中不僅含有不飽和脂肪酸，同時(shí)也含有亞麻油酸，可以調(diào)節(jié)血脂，在保護(hù)心臟方面也有一定的益處。
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