孕期可不可以喝銀耳紅棗湯
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問(wèn)題描述：
媽媽煮了銀耳紅棗湯較我喝，我現(xiàn)在懷孕有一個(gè)多月，我不確定我能不能喝，我怕吃了會(huì)對(duì)寶寶有影響，孕期可以喝銀耳紅棗湯嗎?
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亢曉冬 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
懷孕時(shí)是可以喝銀耳紅棗湯的，但是不可食用過(guò)多。因?yàn)樗兄诩m正貧血，但不治療貧血，必須配合藥物治療。早期注意休息，密切觀察腹痛及陰道流血，定期孕檢，做到有情況早發(fā)現(xiàn)。飲食多樣化，不要偏食，多吃新鮮的蔬菜和水果。多吃魚、豆、蛋和瘦肉，增加營(yíng)養(yǎng)，配合醫(yī)生開的藥，及時(shí)糾正貧血，不偏食，飲食要多樣化。同時(shí)也要食用補(bǔ)鈣的食物：比如核桃、大蝦、牛奶等。再者還要補(bǔ)充各種維生素：比如新鮮的蔬菜和水果等。注意及時(shí)補(bǔ)充葉酸，定期產(chǎn)檢，不要同房。
