泡腳對月經(jīng)有什么好處
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泡腳對月經(jīng)有什么好處
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期間泡腳可以加速全身的血液循環(huán)，緩解痛經(jīng)的癥狀，進行泡腳的話，能促進血液循環(huán)然后讓身體暖暖的，但女性經(jīng)期最好不要泡腳時間過長，禁忌亂用中藥泡腳，不但不會起到舒緩的作用，還有可能會加重痛經(jīng)等癥狀。痛經(jīng)是經(jīng)期前后或行經(jīng)期間，出現(xiàn)下腹部痙攣性的疼痛，還有全身不舒服的，嚴重影響日常生活者。月經(jīng)期間泡腳，可以改善睡眠，環(huán)境疲勞和痛經(jīng)等癥狀，還有女性朋友存在腎虛的癥狀，尤其是到了經(jīng)期，腎虛的癥狀會愈發(fā)嚴重，不妨在經(jīng)期泡腳，可以起到溫腎助陽的效果，從而改善腎虛的癥狀。經(jīng)期注意保暖，飲食忌辛辣刺激，補充營養(yǎng)，適當泡腳有益健康。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
