陰莖不夠硬的原因
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陰莖不夠硬的原因
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謝江強 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
陰莖不夠硬，跟患者在日常生活中一些不良的生活習慣有很大的關(guān)系。比如說長期的手淫，手淫的時候，手對陰莖的刺激和摩擦力都是非常大的。長此以往，就會導致陰莖的血流障礙，從而出現(xiàn)陰莖在勃起的時候硬度不夠或者勃起后又迅速的疲軟，達不到同房所要求的硬度?；颊呤紫葢摫M早的戒掉手淫。手淫后，平時應該多參加體育鍛煉，增強自己的體質(zhì)。保證充足的睡眠和飲食營養(yǎng)，在飲食上可以多吃一些壯陽的食物進行食補。
