通常例假又被稱為月經(jīng),來月經(jīng)的時候肚子有點疼,不一定是宮寒,也可能是痛經(jīng)。如果平時經(jīng)常吃過多寒涼的食物,導(dǎo)致子宮內(nèi)的寒氣出現(xiàn)了異常增高現(xiàn)象,出現(xiàn)宮寒現(xiàn)象,導(dǎo)致女性在來月經(jīng)時出現(xiàn)腹部疼痛,但是宮寒也可能會造成其他癥狀,比如面色蒼白等。可以適當(dāng)對腹部熱敷,也可以喝些紅糖姜汁水,可以達到祛寒的效果。腹部痛也可能是痛經(jīng)的原因,主要是指月經(jīng)期間前列腺素生成過多所造成的,這屬于正常情況,不用特殊治療。但是疼痛嚴(yán)重時,需要立刻通過止痛藥物治療,比如去痛片、布洛芬緩釋膠囊等,一定要遵醫(yī)囑用藥。